هل تعلم ماذا يحدث لو قمت بوضع قطعة من الثلج في أعلى الرقبة
يساعد في تحسين الجودة في النوم,يساعد في تحسين مزاجك,يساعد في شفاةوحماية الجهاز الهضمي من الأمراض ,يساعد في تخفيف نزلات البرد,يساعد في تخفيف الصداف وأوجاع الاسنان, ويساعد أيضا في الشفاء من الأمراض الجهاز التنفسي والامعوية الدمويةوالقلب,يساعد في(PSM) المساعدة في الصحة العقلية,يساعد في قضاياالغدة الدرقية.
الطريقة :
أستلقي علي بطنك وضع مكعب الثلج علي النقطة الموضحة بـالصورة لمدة 20 دقيقة.
الوقت :
في الصباح قبل موعد الافطار,وفي المساء قبل النوم.
ليست هناك تعليقات